Как помочь крохе адаптироваться к окружающей среде

Самый трудный период для родителей –– первые три месяца после рождения ребенка. Адаптироваться в новом мире крохе очень сложно. Он проявляет свои чувства постоянно плача и затихает только у маминой груди. И помогает это не всегда. Большинство родителей должны отнестись с пониманием к ребенку. Ему страшно одному в неизвестном мире. Его пугают неизвестные звуки.
По статистике, 1/3 детей в возрасте до 3 месяцев страдают коликами. Ребенок может плакать часами, без причин. Врачи не могу объяснить почему так происходит. Родителям остается только переждать этот непростой период.

Почему малышу сложно адаптироваться

Как помочь крохе адаптироваться к окружающей среде
Не зря говорят, что первый период после родов –– самый сложный. Мама еще не готова к переменам, а малыш –– к адаптации. Этот период в медицине называют четвертым периодом беременности. Кроха боится, часто плачет. Мама, чтобы успокоить малыша, берет его на руки и прижимает к груди. Чувствуя мамино тепло и стук сердца, кроха успокаивается. Он уже совсем не боится. Рядом ведь самый родной человек –– его мама.

Проявляйте тепло и заботу

Лучшее состояние –– максимально приближенное к маминому животику. В утробе малыша окружали мягкие ткани матки, он слышал стук маминого сердца, лежал в позе калачика. Питательные вещества беспрерывно поступали в детский организм.

Как помочь малышу адаптироваться в новой среде

Яркий свет, запахи, новые звуки пугают кроху. Ему важно знать, что он не один в страшном для него мире. Малыш не способен различать неприятные ощущения голода. Он думает: «А что это за грубая ткань, в которую меня заворачивают? А меня покормят? Переоденут? А где мама?» Каждое новое ощущение –– это стресс. Он все время хочет быть рядом с мамой, ведь не способен понять свои новые ощущения. Маме нужно набраться терпения и помочь крохе адаптироваться в новой среде.
Исследования показали, что контакт матери с ребенком обладает целебными свойствами. Ребенок меньше плачет. Уровень гормонов стресса снижается. Сердцебиение и дыхание приходят в норму. Разве это не чудесно?

Тепло и питание

Как помочь крохе адаптироваться к окружающей среде
Папино тело действует успокаивающим образом. Ребенок проситься на ручки, потому что ему комфортно ощущать мамино тепло. В утробе, малыш получал полезные вещества беспрерывно. После появления на свет, он еще не готов к длительным перерывам в кормлениях. Если малыш кричит, плачет жалобно –– дайте ему грудь. Не допускайте резкого голода у крохи. Это пожжет вызвать стресс. Кормление грудью действует успокаивающе. Помогает занять правильное место костям черепа, после их деформации в процессе родов.
Если малыш плохо спит, долго посасывает грудь и наблюдается явная ассиметрия головки –– обратитесь к специалисту. Врач-остеопат поможет исправить ситуацию, вернуть полноценную жизнь ребенку.
Успокоить плачущего малыша поможет теплая ванная. Комфортная температура для младенца –– 37-38 градуса Цельсия. Возьмите малыша на ручки о опустите в воду. Одну руку положите под шею, в другой поддерживайте тело. В организме ребенке вырабатывается гормон окситоцин. Это помогает расслабиться и успокоиться.

Некоторые родители простилают пеленку на дне ванны.

После купания, заверните кроху в теплое полотенце. Если сильно плачет –– предложите грудь. Только после кормления, одевайте малыша. Не пеленайте слишком туго. Выбирайте мягкие пеленки. Это напомнит ребенку время в маминой утробе. Многие детки при спокойном пеленании успокаиваются и мирно засыпают.
В маминой утробе малыш мирно спал в позе калачика. Обратите внимание на матрацы типа кокона. Он способствует крепкому сну. Ребенок может принять позу для сна, которая ему удобна. Большинство деток спят в позе эмбриона. Это когда ножки и ручки подтянуты к животику.
Специалисты рекомендуют совместный сон мамы и ребенка. Ритм дыхания и сердцебиения мамы способствуют крепкому сну. Соблюдайте правила совместного сна. Будьте осторожны и комфортный сон обеспечен обоим.

Родительские хитрости

Как помочь крохе адаптироваться к окружающей среде
Основные принципы ухода за грудничком мы рассмотрели выше. Но существуют и родительские хитрости, которые способны уложить и успокоить кроху.
Многие мамы поют колыбельные своим детям. Но это не всегда помогает. Младенец не понимает маминых слов. Создайте атмосферу, которая напомнить времяпровождения крохи в мамином животике. Шум воды, включенный фен или вентилятор помогут уснуть.
Яркий свет моет раздражать кроху. Закройте шторы и укладывайте ребенка спать. Создайте эффект полутьмы в комнате.
Когда мама активно двигалась при беременности –– малыш мирно спал, и наоборот, когда мама отдыхала –– малыш давал о себе знать. Возьмите кроху на ручки, медленно покачивайте. Это поможет уснуть.

Читайте также  Эффективные упражнения после родов
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: